Ação & Aventura
IV Festival de Velas de Maragogi, na arena da praia de Burgalhau, será realizado de 20 à 23 de novembro de 2025
O IV Festival de Velas de Maragogi acontecerá de 20 à 23 de novembro de 2025, na arena da praia de Burgalhau. O evento reunirá atletas nacionais e internacionais para disputar títulos brasileiros e sul-americanos. Faça … Leia mais »
Anuncie aqui! O www.acaoeaventura.com.br é um portal especializado em Esportes de Ação e Aventura, Roteiros de Ação e Aventura, Ecoturismo, Meio-Ambiente
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Frequencímetro, o companheiro fiel de muitos atletas
O monitor cardíaco mede e controla os batimentos da pessoa. O frequencímetro, ou monitor cardíaco, serve para medir e controlar os batimentos cardíacos de uma pessoa durante a prática da atividade física. Com ele, … Leia mais »
Estudo mostra o aumento das atividades realizadas ao ar livre. Saiba como se proteger da radiação solar
Fonte:https://www.sbd.org.br/ Estudos mostram que vem aumentando as atividades realizadas ao ar livre. A radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e outros problemas. Por … Leia mais »
Conheça mitos e verdades sobre a Corrida antes de praticá-la
Não basta colocar o tênis e sair correndo por aí, quem quer iniciar a atividade física precisa tomar cuidados para não conseguir lesões ao invés de benefícios. A corrida se tornou uma atividade física … Leia mais »
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