Ação & Aventura

Conheça mitos e verdades sobre a Corrida antes de praticá-la

1 ano ago / 0 comments

Não basta colocar o tênis e sair correndo por aí, quem quer iniciar a atividade física precisa tomar cuidados para não conseguir lesões ao invés de benefícios. A corrida se tornou uma atividade física … Leia mais »

Uma hora de atividade física por dia compensa prejuízo de ficar oito horas sentado, revela estudo

1 ano ago / 0 comments

Um estudo com mais de 1 milhão de pessoas revela que fazer pelo menos uma hora de atividade física por dia, como caminhar em ritmo acelerado ou passear de bicicleta, pode eliminar o risco aumentado de … Leia mais »

Cresce o consumo de alimentos não saudáveis entre os menos escolarizados

1 ano ago / 0 comments

 fonte: www.asbran.org.br – Jornal da USP | Ivanir Ferreira Além das mudanças de comportamento para se proteger contra a covid-19, a população brasileira mudou hábitos alimentares durante a pandemia. Estudo realizado com dez mil participantes … Leia mais »

Flotilha de Snipe de Pernambuco faz regata de encerramento com presença de várias classes!

2 anos ago / 0 comments

Flotilha de Snipes de Pernambuco faz resgata de encerramento com presença de várias classes! A regata teve largada as 10h30 na raia em frente ao clube em Candeias Jaboatão dos Guararapes e com ventos … Leia mais »

Regata Volta do Avião encerrará em grande estilo temporada 2024 da vela de Pernambuco

2 anos ago / 0 comments

Fonte: www.cabanga.com.br Fotos: Roque Silva/AfterClick O Cabanga Iate Clube de Pernambuco encerrará em grande estilo, no sábado, a Temporada 2024 do Iatismo com a tradicional Regata Volta do Avião. Os velejadores do participarão da … Leia mais »

O www.acaoeaventura.com.br é um portal especializado em Esportes de Ação e Aventura, Roteiros de Ação e Aventura, Ecoturismo, Meio-Ambiente. O nosso site esta dividido em quadros temáticos para facilitar a leitura e visualização dos melhores vídeos dos esportes que você ama, servindo assim, de incentivador e motivador para quem quer iniciar uma atividade esportiva outdoor e ser mais feliz.

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