Category : NUTRIÇÃO

Assista o bate-papo do Cracrá e conheça a linda história de André Burgos que perdeu 30kg correndo!

1 mês ago / 0 comments

Meu nome é André Burgos, tenho 33 anos, sou programador e emagreci 30 quilos em pouco mais de seis meses com uma dieta balanceada e muita disciplina nas corridas.Existem momentos em nossas vidas que … Leia mais »

Nutrição:Mitos e Fatos sobre o Leite

3 meses ago / 0 comments

Fonte:Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição (SBAN) Rico em vitaminas, proteínas e cálcio, o leite é um dos alimentos mais nutritivos e mais antigos da dieta humana. Hoje, existem muitas polêmicas sobre o seu … Leia mais »

Nutrição e Emagrecimento – Saiba o que é determinante para o sucesso de uma dieta!

7 meses ago / 0 comments

Fonte: – Associação Brasileira de Nutrição Esportiva Em recente revisão publicada na Gastroenterology , os autores Thom e Lean discutem sobre as diversas intervenções nutricionais para emagrecimento, manutenção da massa corporal e saúde metabólica, no … Leia mais »

Alimentos orgânicos: benefícios à saúde e ao meio ambiente

9 meses ago / 0 comments

Alimentos orgânicos são os alimentos produzidos com métodos que não utilizam agrotóxicos sintéticos, transgênicos ou fertilizantes químicos. As técnicas usadas no processo de produção respeitam o meio ambiente e visam manter a qualidade do alimento. … Leia mais »

Nutricionista apresenta a primeira dieta cardioprotetora brasileira

1 ano ago / 0 comments

Fonte: http://www.conbran.com.br/ Uma dieta cardioprotetora, acessível à população brasileira e que respeita as diferenças regionais do Brasil foi o tema da conferência da nutricionista Bernardete Weber, Superintendente do HCor, de São Paulo, no dia (27/10) … Leia mais »

O www.acaoeaventura.com.br é um portal especializado em Esportes de Ação e Aventura, Roteiros de Ação e Aventura, Ecoturismo, Meio-Ambiente. O nosso site esta dividido em quadros temáticos para facilitar a leitura e visualização dos melhores vídeos dos esportes que você ama, servindo assim, de incentivador e motivador para quem quer iniciar uma atividade esportiva outdoor e ser mais feliz.

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