Category : FIQUE EM FORMA

Assista o bate-papo do Cracrá e conheça a linda história de André Burgos que perdeu 30kg correndo!

1 mês ago / 0 comments

Meu nome é André Burgos, tenho 33 anos, sou programador e emagreci 30 quilos em pouco mais de seis meses com uma dieta balanceada e muita disciplina nas corridas.Existem momentos em nossas vidas que … Leia mais »

HÉRNIA DE DISCO? Conheça a hérnia de disco, suas causas, sintomas e tratamento com fisioterapia.

3 meses ago / 0 comments

Fonte:Dr Helder Montenegro(https://www.itcvertebral.com.br/sobre-o-itc/helder-montenegro) SOBRE A DOENÇA     O QUE É HÉRNIA DE DISCO? Conheça o Tratamento sem cirurgia para Hérnia de Disco pelo ITC Vertebral: Conheça a hérnia de disco, suas causas, sintomas e … Leia mais »

Nutrição:Mitos e Fatos sobre o Leite

3 meses ago / 0 comments

Fonte:Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição (SBAN) Rico em vitaminas, proteínas e cálcio, o leite é um dos alimentos mais nutritivos e mais antigos da dieta humana. Hoje, existem muitas polêmicas sobre o seu … Leia mais »

Professor Luís Mário Lopes, Diretor da Innovare, foi destaque no maior congresso de odontologia digital no Brasil.

6 meses ago / 0 comments

Na foto abaixo o Professor Luís Mário Lopes iniciando as atividades como palestrante no 3º meeting CEREC, o maior congresso de odontologia digital no Brasil. O CEREC é o exclusivo sistema CAD/CAM para restaurações … Leia mais »

Uma hora de atividade física por dia compensa prejuízo de ficar oito horas sentado, revela estudo

7 meses ago / 0 comments

FONTE:SOCIEDADE BRASILEIRA DE ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE( Um estudo com mais de 1 milhão de pessoas revela que fazer pelo menos uma hora de atividade física por dia, como caminhar em ritmo acelerado ou passear … Leia mais »

O www.acaoeaventura.com.br é um portal especializado em Esportes de Ação e Aventura, Roteiros de Ação e Aventura, Ecoturismo, Meio-Ambiente. O nosso site esta dividido em quadros temáticos para facilitar a leitura e visualização dos melhores vídeos dos esportes que você ama, servindo assim, de incentivador e motivador para quem quer iniciar uma atividade esportiva outdoor e ser mais feliz.

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