Category : FIQUE EM FORMA

Conheça mitos e verdades sobre a Corrida antes de praticá-la

1 ano ago / 0 comments

Não basta colocar o tênis e sair correndo por aí, quem quer iniciar a atividade física precisa tomar cuidados para não conseguir lesões ao invés de benefícios. A corrida se tornou uma atividade física … Leia mais »

Dra Larissa Régis Berardo fala sobre a importância da nutrição no rendimento esportivo

2 anos ago / 0 comments

Por Dra Larissa Régis Berardo Nutrição e rendimento esportivo: Para uma boa performance esportiva é de extrema importância que o organismo obtenha da alimentação todos os nutrientes essenciais para o equilíbrio fisiológico. Uma dieta … Leia mais »

O pernambucano Fernando Basto é referência em cirurgia plástica e implante capilar no Brasil e no mundo

2 anos ago / 0 comments

A clínica Fernando Basto, referência em cirurgia plástica e implante capilar no Brasil e no mundo, esta sediada no espaço de Cirurgia Plástica e Dermatologia Clínica e Estética, na Avenida Dezessete de Agosto,777, Casa … Leia mais »

Cresce o consumo de alimentos não saudáveis entre os menos escolarizados

2 anos ago / 0 comments

 fonte: www.asbran.org.br – Jornal da USP | Ivanir Ferreira Além das mudanças de comportamento para se proteger contra a covid-19, a população brasileira mudou hábitos alimentares durante a pandemia. Estudo realizado com dez mil participantes … Leia mais »

Durante o verão, aumentam as atividades realizadas ao ar livre. Saiba com se proteger da radiação solar

2 anos ago / 0 comments

Fonte:https://www.sbd.org.br/ Durante o verão, aumentam as atividades realizadas ao ar livre. A radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e outros problemas. Por isso, … Leia mais »

O www.acaoeaventura.com.br é um portal especializado em Esportes de Ação e Aventura, Roteiros de Ação e Aventura, Ecoturismo, Meio-Ambiente. O nosso site esta dividido em quadros temáticos para facilitar a leitura e visualização dos melhores vídeos dos esportes que você ama, servindo assim, de incentivador e motivador para quem quer iniciar uma atividade esportiva outdoor e ser mais feliz.

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