” O ballet é uma dança que exige movimentos amplos e precisos e membros muito bem alongados, pois a flexibilidade é um componente essencial para uma técnica perfeita. O Ballet associa os benefícios de um exercício físico ao prazer e beleza da dança, auxiliando, inclusive, no desenvolvimento de habilidades sensoriais, cognitivas e emocionais. A flexibilidade é um benefício muito importante para o corpo, pois previne dores e encurtamento muscular e ainda promove fortalecimento. Realizar um esporte, dança ou outra atividade física pode colaborar para o desenvolvimento infantil para além da saúde”, afirmou na entrevista dessa quinta-feira a professora de Ballet do Colégio Motivo, Deborah Teles, que  iniciou sua história com a dança ainda na infância, no balé popular e aos 10 anos começou a praticar o ballet clássico.

A professora Deborah Teles possui graduação em Ed. Física pela Universidade de Pernambuco, Pós-Graduada em Dança-Educação e faz parte da primeira turma de Pós-Graduaçao em Ensino do Ballet Clássico do Brasil. Hoje atua como bailarina e professora de ballet clássico em escolas e academias da nossa cidade.

“A prática do ballet infantil é destacada pela elegância e graciosidade que dá aos seus praticantes, mas os benefícios vão muito além disso. As crianças que praticam esta modalidade desde o baby class obtêm inúmeros benefícios, desde sua estrutura muscular e capacidade cognitiva até o seu desenvolvimento como um todo. A dança é uma das atividades físicas mais completas e pode ser praticada por pessoas de todas as idades, desde que com autorização de um médico. São muitas as vantagens de praticar ballet para os adultos. Qualidade de vida: com o passar do tempo, o corpo vai se acostumando com os estímulos recebidos nas aulas de ballet, tanto os exercícios aeróbicos como também os de resistência e flexibilidade, sendo assim o resultado dessa combinação possibilita que Movimentos que antes pareciam muito difíceis se tornam mais fáceis, até no dia a dia. A disposição para as tarefas diárias também aumenta, o que torna a qualidade de vida muito melhor” , destacou a entrevistada Marília Deodato que também atua como professora de Ballet do Colégio Motivo.

Vale destacar que Marília Deodato dança desde criança e é ou apaixonada pela dança. Ela é professora de ballet clássico, moderno e yoga infantil. Fez Licenciatura em Dança na Universidade Federal de Pernambuco, além de vários cursos de diferentes modalidades de dança, de yoga e de psicomotricidade.

Com vasta experiência no Ballet , Marília Deodato, trabalha exclusivamente como professora de dança há onze anos, e há nove anos faço parte da equipe de dança do Colégio Motivo. Na escola, dar aula para as alunas no ensino infantil e do ensino médio; fora da escola, além de crianças e adolescentes, trabalha também com adultos e idosos. Ela também já atuou em espetáculos de ballet e dança moderna como bailarina, e hoje dedica-se ao ensino da dança.
Se não bastasse ela também trabalha com montagem de coreografias e produção para eventos de dança ou eventos escolares.

” O ballet pode ajudar no desenvolvimento da sensibilidade das crianças, levando-as a se expressar melhor, principalmente no que diz respeito à socialização de crianças mais tímidas. Nessa fase é muito importante para as crianças aguçarem os sentidos e aprenderem a expressar suas emoções, dessa forma elas adquirem mais confiança — aspectos esses que o ballet infantil tem muito a contribuir. Através da dança é possível unir música, atuação, movimentos e técnica em um mundo lúdico e dinâmico que se encaixa perfeitamente ao universo da infância. A atividade também ajuda a relaxar e a liberar endorfina, que fazem bem não só ao corpo, como também a mente”, frisou a professora Deborah Teles.

Confira alguns benefícios desta arte
1 – Coordenação Motora.
2 – Lateralidade.
3 – Expressão Corporal.
4 – Equilíbrio.
5 – Postura.
6 – Consciência corporal.
7 – Noção espacial.
8 – Fortalecimento muscular.

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