Quer começar a correr em grupo de amigos? Então aceite esse convite gratuito!

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Quer começar a correr em grupo de amigos? Então aceite esse convite gratuito!

A corrida é um esporte que pode ser praticado individualmente ou em grupo.Veja o depoimento do nosso grupo:

Essa escolha é baseada no objetivo do exercício, já que a maioria das pessoas utilizam a corrida para melhorar o condicionamento físico e, principalmente, para estreitar as relações sociais.

Afinal, correr ao lado da família e amigos é uma excelente maneira de unir o útil ao agradável. Uma vez que a corrida, além de fazer bem para a saúde corporal, é um ótimo método para aliviar o stress do dia a dia. Para isso, praticar um esporte em grupo é altamente recomendável. Veja a seguir como começar a correr tendo como inspiração o grande exemplo de superação da advogada e fotógrafa Rafaela Carrilho que conseguiu completar seus primeiros 10km:

Gostou? Então venha fazer parte dessa família de amigos que encontram-se todas as terças e quintas-feiras, às 19h30, na frente do Parque Dona Lindu- km 1,6 do calcadão -Praia de Boa Viagem- em Recife-Pernambuco.

Ricardo e Sergio: amigos que amam correr!

Ricardo e Sérgio: amigos que amam correr!

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