Ação & Aventura

Você dorme bem? Veja como melhorar a qualidade do seu sono aqui!

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Fonte:http://www.absono.com.br O sono é um estado que acontece tanto nos seres humanos, como também em outros vertebrados. É quando o indivíduo fica com a suspensão temporária da atividade perceptivo-sensorial e motora voluntária, se mantendo … Leia mais »

Nutricionista apresenta a primeira dieta cardioprotetora brasileira

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Fonte: http://www.conbran.com.br/ Uma dieta cardioprotetora, acessível à população brasileira e que respeita as diferenças regionais do Brasil foi o tema da conferência da nutricionista Bernardete Weber, Superintendente do HCor, de São Paulo, no dia (27/10) … Leia mais »

A prescrição de suplementos nutricionais deve ser baseada em evidências científicas

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FONTE:Associação Brasileira de Nutrição Esportiva(https://abne.org.br) Independente do propósito almejado pela prática do(s) exercício(s) físico(s), é imprescindível que o rendimento do indivíduo durante a modalidade seja ótimo. Para isso, a oferta de nutrientes deve ser … Leia mais »

Um cafezinho pode ser um grande aliado na prevenção de doenças

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Cafeína – Uma aliada na prevenção de doenças Combustível essencial para o dia a dia de muitas pessoas, a cafeína tem conquistado espaço nos laboratórios. Pesquisas recentes relatam os benefícios do seu consumo. “Com … Leia mais »

67ª Regata Benedito César Ponta de Pedras-Recife / PE teve seu encerramento, ontem à noite, 12 de Dezembro, com a premiação dos campeões!

2 anos ago / 0 comments

Fonte: Assessoria de Comunicação do Cabanga Fotos:Tsuey Lan Bizzocchi A cerimônia de premiação foi realizada ontem à noite ,dia 12 de dezembro, na linda sede do Cabanga Iate Clube de Pernambuco. Foram contemplados os … Leia mais »

O www.acaoeaventura.com.br é um portal especializado em Esportes de Ação e Aventura, Roteiros de Ação e Aventura, Ecoturismo, Meio-Ambiente. O nosso site esta dividido em quadros temáticos para facilitar a leitura e visualização dos melhores vídeos dos esportes que você ama, servindo assim, de incentivador e motivador para quem quer iniciar uma atividade esportiva outdoor e ser mais feliz.

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